自我禁赌是玩家有意识地改善他们与在线和实体赌场游戏关系的方法之一。魁北克省的玩家在限制赌博方面创造了新的记录，在过去的一个财政年度中，约有 5313 人选择了魁北克乐透公司的自我退出计划。.
与前几年相比，这一数字标志着愿意采取行动并意识到自己有问题的人数大幅增加。接受现有的赌博问题关系是改善的第一步，这可以通过治疗或其他问题赌博计划来实现。在意识到问题确实存在后，所有玩家都有机会结束他们的赌博活动。.
魁北克乐透在艰难时刻提供支持
每家省级彩票公司都为彩民提供以下机会 在自我戒赌计划的帮助下远离赌博. .魁北克乐透公司（Loto-Quebec）是愿意为其赌场顾客创造更美好未来的公司之一。最新的估计显示，比以往任何时候都有更多的人愿意结束与赌场的关系。.
与 2012 年的情况相比，现在加入该组织的人数增加了 自我排斥计划增加了约 75%。. 这是一个令人印象深刻的壮举，得到了日常推广健康赌博习惯的皇家公司的称赞。根据魁北克乐透公司发布的信息，在2018-2019财年，约有5313名魁北克人寻求帮助。与上一财年的表现相比，出现了激增。.
在 2017-2018 财年期间，魁北克省共有 5111 人在生活中实施了该计划，并看到了成效。供参考、, 在 2016-2017 财年，其人数达到了 4 436 人. .这种上升趋势是显而易见的，这与过去几年在线赌博活动的增加有关。越来越多的人转向通过魁北克乐透公司的 Espacejeux.com
其他省份未能履行承诺
人们注意到，在线玩家人数的增加与自我排斥计划参与者人数的增加之间存在着相关性，这要归功于 魁北克乐透公司创造的在线赌博收入. .根据个人喜好，该特别计划可以适用于一般赌博，也可以适用于其中任何一种赌博。约有 3507 人选择退出魁北克乐透公司提供的在线赌博机会。.
重要的是，该计划要显示出实际效果，并证明是可靠的。魁北克乐透公司声称正在赌场场所进行定期检查 借助每个球员的照片识别. .这可以防止复发和玩家在承诺不进入赌场的情况下仍进入赌场的恶性循环。2018年全年共为被排除在外的玩家进行了约3700次扫描。可以回顾一下，安大略省彩票和博彩公司提供的安大略省自我排除计划是 因其中一名参与者的泄密而暴露。.
乔-弗赖利成功烧掉了 CA$300,000 美元 在选择健康赌博习惯计划之前。尽管如此，他还是设法进入了全省 10 多个赌场。不列颠哥伦比亚省的尼克-加莱戈把 BCLC 自愿自我排除计划 他进入了库特尼的 Chances Playtime 并拍摄了整个体验过程。他在进入时没有被要求出示身份证件，这可能会防止他在场馆内丢失 CA$20。.
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